ＪＡは、新型コロナウイルス感染拡大防止のため３月から休講していた健康教室を８月１７日に再開しました。

　中央公民館で行われた「ストレッチヨガ体操」には８人が参加。感染防止のため、マスクを着用し手指消毒の後、ソーシャルディスタンスを守りながら学びました。講師の黒岩あずささんは「自粛生活が続き、自宅で過ごす時間が増えた。この機会に、日ごろ使っていない筋肉や関節を動かし、健康増進につなげてほしい」とアドバイス。参加者は「コロナ太りを解消したい」「バランスをとることが難しい」と話しながら、体を動かしていました。

　今後は、北信総合病院の理学療法士から「転倒予防について」などを学ぶ予定です。